淀川市民マラソン2024で14分歩いたのに自己ベスト

今期のフルマラソン2戦目、淀川市民マラソンに出場してきました。
今回はサブ3.5(3時間30分以内)を目標タイムとしました。
前回8月の北海道マラソンは暑くてタイムが出ませんでした。(3時間47分)
だけじゃなく、ダメージを9月中旬くらいまで引きずってしまいました。
月間走行距離で見ると
7月⇒165km
8月⇒240km
9月⇒151km
10月241km
ムラがあります。サブ4ならこの距離でいけても、僕の目指すサブ3.5だとちょっと厳しいかも、という評価です。

淀川市民マラソンは守口市の淀川河川敷が会場です。
ここから河川敷を枚方市までのぼり折り返して、大阪市内まで走り、もう1度、折り返して帰ってくるコース。
早朝発で日帰りでも行けますが、京阪守口市駅すぐのホテルに前泊して万全の状態でのぞみました。
前日は警報出るくらいの豪雨。
前日受付会場に14時半くらいに着きましたが、田んぼみたいになってました。


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ダイワグレマスターズ2024 串本で予選突破【祝】

2024年10月12日(土)に和歌山県串本の磯で開催された
ダイワグレマスターズ2024の和歌山大会に参加してきました。
今回は30回目の節目の大会。
場所はいつもの串本で、出雲&須江地区の磯で行われました。

恐らく2021年から?採用されたタックル制限が今回はなし。
ロッド、リールは他社製でもOK。

いろんなグレ釣り大会に出てきましたが個人的にはダイワの大会はホスピタリティあふれる大会だと感じてまして、楽しみにしてました。

前回のグレ釣りは8月のマルキュ-M1カップ予選の尾鷲です。
ここ数年は大会以外では、ほんんどグレ釣りに行かなくなりました。
しかし、それまでの7、8年間でグレ釣りに熱中し相当やりこんでます。串本は沖も地磯も通い倒してます。

その経験と情熱を糧になんとか予選突破してやる!という意気込みで串本へ向かいました。

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尾鷲でグレ釣り大会 マルキューM1 予選2024で久々の釣り

9/14(土)三連休の初日に久々に釣りに行きました。
マルキューM1 グレ釣り大会の尾鷲予選です。
何年か前に尾鷲で運よく予選通過したことがある大会です。
各船の上位3名ほど通過できるので割と通りやすく期待に胸を膨らませていきました。
最近は釣りというと大会ばかりで、前回の釣りも5月のジャパンカップ串本予選でした。

大会は8/31の予定が悪天で延期になったんです。
今回も台風の影響で中止かと思ってましたが、前日、マルキューさんへ確認連絡すると「やります!」とのことで慌てて用意しました。
さすが全天候型の尾鷲です。
オキアミ4.5kg にこの組み合わせです。
ヌカは使用禁止です。
湾チヌは波と風対策です。
比重が高くて、かなり重たい集魚剤で砂とか入ってます。
ちなみに、オキアミのブロックから付けエサとるのも禁止だったので、マルキューのパックの付けエサを買いました。

午前1時すぎに和歌山県橋本市を出発。
下道166号線で3時間くらいで着く予定でしたが、途中買い物したのと、紀勢自動車道の尾鷲北で降りそこねてしまい時間ロス。
結局、受付時間の午前4時半ギリギリに尾鷲港の会場に飛び込みました。5時出船で大会の開会式もありホンマにぎりぎりで焦りました。

最後の残り福なのか抽選番号が41番です。
今日は波があり湾内磯のみですが、もし、43番だったら沖の堤防でした。
さすがに、大会で堤防はテンション下がります。
磯に行けるのでラッキーです。

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51歳が眉毛アートメイクして生まれ変わった【ほぼ入れ墨】

眉毛のアートメイクって知ってますか。
まず、アートメイクという言葉自体を僕も知らなかったのですが、洗っても落ちないメイクのことです。
専用の針で皮膚に色素を入れます。
入れ墨と同じ仕組みです。
ただ、アートメイクは入れ墨よりは、比較的、皮膚の浅い層に入れるということです。
それゆえ、入れ墨のように一生保てるわけではなく数年で薄くなっていくみたいです。
これを10ヶ月くらい前になりますが、去年の冬12月にやりました。

3年前くらいの写真(琵琶湖にて) 今より12kgは重い。太陽があたると眉毛は極めて薄くなる。

前々から眉毛が薄いってよく言われてました。30代くらいから。
youtubeに動画投稿したら、「眉毛薄いね」とか「公家みたい」とかいうコメントも結構、目にするので少し気にはなってたんですよね。
だからと言って「化粧するのもなあ、毎日なんてできないし無理だ」とあきらめてました。
そんな中、子供たちが短期1~2ヶ月ほどフィリピンに留学することになったんです。妻も付き添いでフィリピンに行きました。
家族が滞在する最後の8日間くらいだけ僕も行けることになりました。
フィリピン到着するなり、妻から「今からアートメイクしない?!」と誘われました。
妻の方が先行してやって、うまくいったので僕にもすすめてくれたというわけです。

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過酷だった北海道マラソン2024 後編

北海道マラソン2024 前編からの続きです。

子供の頃、かけっこは早かったですが長距離はダメでした。
すぐに息があがってしまう。心肺能力が弱かったんだと思います。
中学校に入ると1500mの持久走を体育でやりますが、最初だけとばしてすぐに失速。タイムはなんとなく覚えてますが、6分40秒とかだったと思います。
陸上部とか野球部の同級生が5分台で走るのを見て、かっこいいなあって思った記憶があります。
今、52歳になって、月間200kmとか走ってフルマラソンに挑戦している。
上位10%の3時間30分台目指して走っている。
50代の今が、人生で一番スポーツしている。
家族も周りも誰も僕の記録なんて興味持ってくれませんし、誰かに認めてもらおうとも思ってません。
でも、自分の能力が少しづつてもあがっていくことが面白い。
コツコツやれば結果がでるのが面白い。
中学生の頃や若い頃にこういうスポーツの面白さに気づけば人生違ってたかと思いますが、今だから面白いと感じられるのかもしれません。
そんなことを思いながらスタートです。

8時半スタート時、気温は23度でした。
普通に過ごすなら暑くないですが、マラソン走るにはかなり高温で、心拍上がって大変だな、という気温です。
しかし、去年よりはマシみたいです。
どんどん気温が上昇していくので厳しいレースになることは、全ランナー承知済み。

ちなみに今回の目標タイムは3時間40分以内です。
2月に出した姫路城マラソンの自己ベスト3時間44分を4分くらい更新しようと目論んで練習してきました。

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