2014-03-17

みなさんこんばんは。大分、暖かくなってきましたね。桜前線も近づいてきているようです。僕は、毎日、ＤＶＤを見ながら体幹トレーニング＆ストレッチに励んでいます。インナーマッスルを鍛えて芯のしっかりした体を作ることで、頚椎逆カーブの症状を完全克服...