去年の2月頃から始めた、僕のスポーツクラブ・ジム（フィットネスクラブ）通いも、1年経ちました。
1年と言っても、最初2カ月は次男の水泳教室の横で10分くらい泳ぐ程度でした。
（次男は2カ月で脱落。最近、また水泳習いたいと言い出しました・・・）
5月からは夫婦で水泳教室に
（妻も忙しすぎて、2、3か月で脱落・・・）
8月からは水泳に加えて、筋トレ開始。
この筋トレで僕の世界はまた変わりました。
現在のトレーニングメニューは、筋トレ中心です。
水泳＆ランニングが週に2、3回程度、筋トレは家でのトレーニングを含めると週に4、5回はしています。
ランニング10kmとかは筋肉増強するにはよくないので、2kmくらい体力つけるためにしています。
運動したり体鍛えたりするのが楽しいです。こんなことは初めてかも。
過去に2回ほどスポーツクラブに入会しましたが、2回とも2カ月ともちませんでした。
今回はなぜ続いているのか。